荊楚網消息（體育周報） （記者 蔡毅） 保級關鍵時刻的短暫休戰期給了漢軍寶貴的喘息機會。當武漢隊2日下午在新基地內進行首次訓練時，運動量并不大。但在第二天，裴恩才就毫不客氣地兌現了此前制訂的訓練方針———集訓從難從嚴，堅持魔鬼訓練。老裴開玩笑說：“現在可不是我對他們講仁慈的時候。如今到了保級關鍵時期，我要是跟隊員們打馬虎，他們就會在比賽中給我打馬虎。”

武漢足球俱樂部2日上午請來武漢體院的科研人員對全隊做體檢，主要檢查幾項生化指標。檢查結果在3日早上就打印成文，放在了裴恩才的桌上。結果顯示，除了傷病號外，一線隊員的生化指標非常理想。裴恩才告訴記者：“這說明隊員們的身體狀況不錯，但平時練得不夠，從今天開始就得加量。”

3日下午，裴恩才將恢復訓練時間縮短，提前開始大運動量訓練。當天，裴恩才微笑著告訴隊員：“大運動量訓練提前了，不是4號，而是從今天開始，隔天一次。星期六下午還有一次，你們就準備好脫一層皮吧。”雖然裴恩才說話的時候始終帶著笑，但隊員們都明白訓練絕對不會像他的表情那樣輕松。果然，裴恩才一上來就安排了8000米變速跑。由于天氣炎熱，個別隊員沒能堅持下來，其他隊員跑完后也精疲力盡。裴恩才表示，這次訓練量并不算很大，只是由于隊員目前還處于調整期，有些吃不消，將來幾天還會逐漸加大運動量。裴恩才告訴記者：“我已經和隊員說過，這段時間的訓練非常苦，一定要堅持下來。如果能頂住，對我們后一階段的比賽會大有幫助。”

在星期六下午的訓練課上，裴恩才將8000米變速跑增加到10000米，三天內的兩次大運動量訓練著實讓隊員們體會了一把魔鬼訓練的滋味。“其實量還不算大，比起2004年在湘潭集訓時的12000米還要少一些。考慮到不久就要打聯賽了，如果運動量太大，隊員們很難恢復。”裴恩才介紹說。

除了訓練上加量外，裴恩才對球隊的管理也更加嚴格，隊員的一切作息時間必須遵守要求。比如，隊員們平時必須在基地內就餐。裴恩才表示：“這是為了隊員們的身體著想，出去吃很容易吃壞肚子。基地內的伙食質量有保證，營養搭配合理。就拿牛排來說，我們不是在一般的菜市場買，而是專門到漢口的一家屠宰場買高質量牛肉。俱樂部為了球隊能夠保級成功花了不少心思，如果隊員們不知道珍惜，那我只有按規矩來（處罰）了。”

昨天，球隊放假一天，將于今日重新集中。在本周的訓練中，全隊在強化體能的同時將進行對抗中的技術訓練。裴恩才表示，第二階段是對第一階段訓練質量的強化，讓隊員們補充體能的同時小技術也有所提升：“光練個人技術，那是五人制足球和沙灘足球的練法，職業足球需要的是對抗中的技術。下一階段，我們在強化體能的同時要讓隊員們懂得在激烈對抗中合理運用技術。這些是最基本的足球技術，但我要讓隊員們從點點滴滴做起。單純練復雜的技戰術，短期內收不到什么效果。”